龟的冬眠可以算是一个漫长的过程，在南方短则一两个月，如果在北方，那得大概半年左右了，这期间龟的身体几乎处于静止状态，微乎其微的代谢维持身体机能。随着温度的升高，季节的转暖，原本龟体内缓慢的代谢要逐渐恢复正常，是需要时间和过程的。
冬眠之后，要做什么呢？其实龟冬眠苏醒之后，大家最关心的不是龟是否安好，期间需不需要好好的适应一下去除冬眠介质后的环境温度以及水温。龟友们最最担心的就是龟饿肚子，毕竟好几个月大半年不喂食了会不会有问题，其实是不用操心的，新老龟友都会陷入这个问题，龟新陈代谢非常缓慢，有水就能过半年不喂都没事。不会饿死，容易干死。冬眠注意水分不能太少。
这样担心也是情有可原的，毕竟龟长久不吃东西确实怪令人匪夷所思的。但是龟刚冬眠苏醒，身体本身就处于比较薄弱的状态。急着喂食容易导致肠炎。看当地具体天气如何再决定喂食。
当然，龟的个体不一样，身体素质自然是不一样的，所以呢，我们即使打算喂食，也要因龟而异。喂食可以遵循一些适度原则的，区别对待。
瘦龟多喂，肥龟不喂。冬眠之后检查自己的龟还是有必要的，若是有什么不对劲的地方，要及早应对，后腿窝凹进去很多的就是瘦弱的龟，温度20度以上可以喂食，刚开始用龟粮好消化。如果后腿窝肉突出那不用急着喂。
最近几年的南方天气反复无常。北方稳定低温反而不容易出问题。总之室内室外冬眠结束后，提前看好天气温度做下一步打算。如果有精力可以加温恒温26度喂食。不打算加温的龟友可以顺其自然等三四月气温回温稳定20度以上。
膨化饲料是较易消化的龟食品，比较肉类和虾干鱼干类，龟粮确实易消化很多。有的龟友会在泡发的水中可添加维生素、板蓝根粉等等，可以有效预防龟患肠胃炎、感冒或肺炎等，这种方式还是可取的。
经历了漫长的冬季，终于开始慢慢的开春了。虽然是由南至北的逐渐变暖，但至少趋势在这呢，只剩下时间问题。尤其这个时候，做什么都不要急，急则乱，平稳缓慢，才是龟最想要的。
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